A könyv születése

Az életem során számos kihívással szembesültem, de talán a legmeghatározóbb időszak az volt, amikor három és fél évet töltöttem egy narcisztikus bántalmazó kapcsolatban. Ez az élmény nagyon mély sebeket hagyott bennem, de egyúttal elindított egy úton, amely során nemcsak önmagamat találtam meg újra, hanem erőt is merítettem ahhoz, hogy segítsek másokon.
A traumakötésből való szabadulás és gyógyulás egy hosszú, küzdelmes, de egyben felemelő folyamat. Az írás egyfajta gyógyító út volt számomra, amely segített a megértésben és a múlt feldolgozásában.
A narcisztikus személyiségzavar felismerése és megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy kilépjünk a bántalmazó kapcsolatokból és megtaláljuk a gyógyulás útját.
A könyvem, átfogó képet nyújt a nárcisztikus személyiségzavar természetéről. Részletesen bemutatom, hogyan alakul ki ez a személyiségzavar, hogyan ismerhetők fel a jelei, és milyen manipulációs taktikákkal élnek a nárcisztikus emberek – különösen a szerelembombázás, a tartós kapcsolatok dinamikái és az úgynevezett "ellátmányszerzés" mechanizmusa kapcsán.
Kitértem arra is, hogyan léphetünk ki egy ilyen mérgező kapcsolatból, hogyan tudjuk feldolgozni az élményeket, és milyen lépéseken keresztül vezet a gyógyulás útja.

Ezt a könyvet azok számára írtam, akik szeretnék megérteni a bántalmazó kapcsolatok természetét, valamint felismerni és elkerülni azokat a helyzeteket, amelyek veszélyeztetik érzelmi és lelki jólétüket.
Bízom benne, hogy az olvasók nemcsak hasznos információkat találnak benne, hanem erőt és inspirációt is merítenek a saját gyógyulásukhoz és önállóságukhoz.
Köszönöm, hogy időt szántál bemutatkozó soraimra. Remélem, hogy a könyvem hasznos és értékes olvasmány lesz számodra, és segíteni fog abban, hogy megtaláld a szükséges erőt a szabad és harmonikus élethez.